Bireylerin sa?l?kl? beslenme ve sa?l?kl? evet?am hedeflerine ula?malar?nda, bireylerin düzen??kanlar?n?n düzenlenerek, muhik all?k??demeviklar kazand?r?lmas? ve ahir istenilen hedefe ula??lmas?n? sa?layan bir süreçtir.De?i?me eve vürutime sarih, talip zevat bu izlence ile kendi vürutimlerine yard?mc? olabilirler.Kendini az buçuk gergin hisse